Memenuhi kebutuhan gizi seimbang si Kecil merupakan salah satu cara untuk membantu mereka tumbuh dengan ideal. Mam perlu memberikan makanan ...
Memenuhi kebutuhan gizi seimbang si Kecil merupakan salah satu cara untuk membantu mereka tumbuh dengan ideal. Mam perlu memberikan makanan dengan berbagai kandungan gizi yang dibutuhkan si Kecil dalam masa tumbuh kembang. Kebutuhan gizi tersebut bisa terpenuhi dengan memberikan makanan sehat dan dilengkapi dengan susu pertumbuhan. Susu anak bisa diberikan ketika si Kecil mulai beranjak 1 tahun. Berbagai kandungan dimiliki susu untuk melengkapi kebutuhan gizi seimbang dari makanan yang dikonsumsi. Berikut ini adalah beberapa kandungan penting susu yang perlu Bunda ketahui:
Kalsium
Kalsium merupakan kandungan paling besar yang biasanya ada produk susu pertumbuhan, terutama susu sapi. Zat ini memiliki manfaat yang sangat penting bagi si Kecil yaitu untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangan tulang. Selain itu, kalsium juga berperan dalam menjaga kesehatan gigi, pembekuan darah, dan penghantar impuls saraf.
Fosfor
Kandungan penting selanjutnya dalam susu anak adalah fosfor. Kandungan ini memiliki peran untuk menyeimbangkan antara asam dan juga basa. Keseimbangan asam basa tersebut kemudian membantu pembentukan struktur gigi dan tulang sehingga bisa lebih kuat. Selain susu, fosfor juga bisa dipenuhi melalui makanan seperti cokelat, telur, kentang, dan bawang putih.
Magnesium
Selain fosfor dan kalsium, magnesium juga memiliki peran penting untuk menjaga kesehatan tulang anak. Si Kecil yang mendapatkan asupan magnesium seimbang dan cukup memiliki tulang yang lebih sehat dan kuat. Selain itu, magnesium juga membantu menjaga detak jantung tetap stabil.
Vitamin D
Selain susu, vitamin D bisa ditemukan melalui beberapa makanan seperti kuning telur, salmon, hati sapi, keju, serta yoghurt. Kekurangan vitamin D bisa menghambat pertumbuhan anak. Oleh sebab itu, pastikan si Kecil selalu mendapatkan asupan vitamin D yang cukup.
Itulah kandungan nutrisi susu anak yang perlu Bunda ketahui. Karena kandungan tersebut, Bunda dianjurkan memberikan susu pertumbuhan secara rutin pada si Kecil. Bingung memilih susu pertumbuhan yang tepat? Nestle Dancow GUM bisa menjadi pilihan untuk para Bunda. Tersedia tiga tahapan yaitu Dancow 1+ (1-3 tahun), Dancow 3+ (3-5 tahun), dan Dancow 5+ (di atas 5 tahun). Jika penasaran dengan produk Nestle Dancow GUM ini, Bunda bisa langsung mengunjungi website dancow.co.id.
COMMENTS