Kekhawatiran orang tua jika anaknya sedang sakit, tentu aktiftias sehari-hari anak akan terganggu dan tidak seceria seperti biasanya. U...
Kekhawatiran orang tua jika anaknya sedang sakit, tentu aktiftias sehari-hari anak akan terganggu dan tidak seceria seperti biasanya. Untuk itu, sebagai orang tua harus memberikan asupan nutrisi yang baik bagi anak agar tidak mudah sakit.
Anda sebagai orang tua pasti menginginkan anaknya sehat, ceria dan tidak mudah sakit, namun faktor dari cuaca, makanan, dan lingkungan mempengaruhi kondisi fisik anak terutama sistem imunitasnya yang rentan terhadap penyakit. Oleh karena itu, pastikan Anda sebagai orang tua harus tahu apa yang harus dilakukan untuk anaknya agar tidak mudah sakit dan juga Daya Tahan Tubuh anak terjaga dengan baik.
Anda pun tidak ingin anak kehilangan keceriaannya untuk bermain, dan juga keceriannya terganggu karena sakit. Maka dari itu, tips berikut ini dapat membantu Anda untuk memberikan daya imun terhadap anak agar lebih baik:
Terapkan pola hidup yang bersih, bayi yang mudah sakit tentu disebabkan karena lingkungan yang tidak sehat, banyak debu, dan udara yang tidak sehat. Pastikan lingkungan bagi bayi Anda jauh dari asap rokok, polusi, udara terlalu lembab karena sumber penyakit dapat masuk kedalam tubuhnya.
Pemberian ASI eksklusif, bayi usia 0 sampai 2 tahun harus diberikan ASI ekslkusif karena pada ASI terdapat nutrisi penting bagi bayi yang dapat membantu imunitasnya menjadi lebih baik.
Berikan waktu istirahat yang baik, bayi tidur idealnya 16 sampai 18 jam setiap hari, karena dengan istirahat yang cukup dapat meningkatkan sistem imunitas pada bayi dan tidak mudah sakit.
Penuhi asupan nutrisi, tidak sulit untuk memnuhi asupan nutrisi pada anak Anda, seperti pemberian buah dan sayur, daging, madu, susu dan sebagainya. Untuk susu anak pastikan Anda memberikannya yang terbaik, yaitu susu Dancow dengan kaya nutrisi, vitamin, mineral, dan juga minyak ikan yang dapat membantu anak menajdi aktif dan tanggap serta imunitasnya terjaga dengan baik.
Ayo lakukan hidup sehat bagi anak Anda dan kelaurga, agar Daya Tahan Tubuh anak menjadi baik dan terjaga, asupi kebutuhan nutrisinya dengan baik dan benar.
COMMENTS